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2005年08月22日

健康管理

夏バテが来たようです…。暑い夏にもかかわらずクーラーの利いた室内にいて特に体も動かしていなければ体にもよくはないですねぇ。また富士山に登るなどのイベントを作って体を鍛えなければ!

とりあえずは日々の心がけですね。また一駅前で降りて歩くことから始めるようかな。。。


投稿者 napier : 2005年08月22日 20:57


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